Показать сокращенную информацию
Сегодня и каждый день
| dc.contributor.author | Гужаловский, А. А. | |
| dc.date.accessioned | 2019-06-21T07:08:20Z | |
| dc.date.available | 2019-06-21T07:08:20Z | |
| dc.date.issued | 1983 | |
| dc.identifier.uri | elib.sportedu.by/handle/123456789/3155 | |
| dc.description | В популярной форме изложены проблемы укрепления здоровья с помощью таких средств физической культуры как утренняя гимнастика, оздоровительный бег и ходьба, атлетическая и дыхательная гимнастики, аутогенная тренировка, массаж. Даны рекомендации для занимающихся самостоятельно во внерабочее время, в выходные дни, во время отпуска, приводятся комплексы физических упражнений для людей разного пола и возраста. | ru_RU |
| dc.language.iso | ru_RU | ru_RU |
| dc.publisher | М. : Физкультура и спорт, 1983. - 142 с. : ил. | ru_RU |
| dc.subject | атлетическая гимнастика | ru_RU |
| dc.subject | аутогенная тренировка | ru_RU |
| dc.subject | аэробное упражнение | ru_RU |
| dc.subject | здоровье | ru_RU |
| dc.subject | массаж | ru_RU |
| dc.subject | оздоровительная направленность | ru_RU |
| dc.subject | оздоровительный бег | ru_RU |
| dc.subject | физкультурно-оздоровительная работа | ru_RU |
| dc.subject | дыхательная гимнастика | ru_RU |
| dc.title | Сегодня и каждый день | ru_RU |
| dc.type | Book | ru_RU |